シェイプスが、整体のダイエット効果、整体のボディメイク効果についておしえます。整体で骨盤や骨格を整えたら痩せると思い、整体に通う女性が多くいます。運動なしのダイエットというのは魅力的にうつるのかもしれません。しかし、整体では痩せないのには、ちゃんと理由があります。

 

 

シェイプスと整体

 

安心のおぜきとしあき直営Shapesシェイプスは、ボディメイクを通じて世界中の女性をハッピーにしたいと心から思っています。ダイエットする際に、整体を選んだが痩せない女性が続出中です。ボディメイク＆ダイエットで遠回りをしないためにも、整体のダイエット、整体のボディメイクがどれだけ痩せる効果があるのかについて確認しませんか？

 

 

骨盤調整で痩せないのは？

 

骨盤の左右のゆがみを治せば痩せてダイエットできる・・・

マッサージで、筋肉を揉みほぐせばやせる・・・

整体でージで、筋肉を揉みほぐせばやせる・・・

骨盤を調節すれば痩せてダイエットできる・・・

これらは良く聞く言葉ですが、一体どこに科学的根拠があるのでしょうか？

結論からいえば、痩せるために必要な脂肪の焼却炉である筋肉は、整体・マッサージ・骨盤調整・骨盤体操では増やすことは不可能です。

効率よくダイエットで痩せるには、ご存知の通り、ダイエットの基本原理である体内の７０パーセントを占める基礎代謝を上げることを最優先させるのが鉄則です。

そして、基礎代謝を上げるには筋肉量を上げるしかありません。

つまり、効率良く痩せるダイエットには、筋肉量を増やすことです。

その筋肉を増やすには、じっとしていても増えませんし、マッサージや骨盤調整しただけでは、当然ながら筋肉は増えません。

つまり、整体・マッサージ・骨盤調整・骨盤体操では基礎代謝のアップは不可能ということです。

さらにもう一つ、“エネルギー消費（活動代謝量）”という部分から考えてみましょう。

物理の法則は、

「物体の重さ×移動距離＝エネルギー消費量」となります。

整体・骨盤調整・骨盤体操・エステ・マッサージではそもそも移動距離がないわけなので、エネルギー消費も全くないのです。

“ゆがみをとる”“リンパの流れの促進”といったフレーズが“痩せる”イメージに繋がっているのでしょうか？

生理学的に“基礎代謝”を上げるには筋肉量を増やすこと以外に方法はありません。

残念ながら、“イメージ”に惑わされていては、痩せること・ダイエットすることでなく無駄な労力と時間を費やせている女性が、なんと多いことでしょうか。

 

 

ボディメイクをして、さらにHappy、さらにスマイル

 

整体でのダイエットについて確認していただけましたか？どんなことにも基本があります。それはダイエットもボディメイクも同じではないでしょうか？基本が間違っていれば、せっかくの努力も無駄になってしまいますね。ただ、ボディメイク情報、ダイエット情報氾濫の世の中、何が正しいダイエットで、何が効果がないボディメイクなのか、分からない状況であるのも事実です。遠回りなダイエット方法、間違ったトレーニング方法、間違ったボディメイクジム、プライベートジム、ダイエットジム選び、的外れなパーソナルトレーナー、ボディメイクトレーナー、ダイエットトレーナー選びやパーソナルトレーニングだったら大変なことです。

 

 

女性がボディメイクする場合のポイントは？

 

 

さらには、女性がボディメイクしたりダイエットする場合、下記にも注意が必要です。なぜなら、女性がボディメイクする場合、ただ体重を減らすだけのダイエットや、ただ痩せるだけのダイエットではないからです。女性がボディメイクする場合、ただ体重を減らすだけのダイエットや、ただ痩せるだけのダイエットでよいのでしょうか？

年々太りやすくなって・・、下半身太りが・・・、細くてまっすぐな脚に・・、体脂肪に負けない身体になりたい・・、女性が求めるボディメイクとは、ただの痩せるだけのダイエットは通過点でしかありませんね。痩せたり体重を減らすのは当然のこと、それがゴールではないはずです。女性が求めているダイエットとは、どんな服でも着こなせるような、きれいなラインのカラダになる本当の意味での女性ボディメイクではないでしょうか？

Shapes(シェイプス)とは、形を作るという意味。女性が求めるボディメイクとは、効率的にダイエットでき痩せられシェイプする、そしてさらには、その先のボディの形までをも自在に作る、つまりシェイプスする、ということではないでしょうか？

そんな意味をこめて、Shapes（シェイプス）代表おぜきとしあきは、ジムの名前を、Shapes（シェイプス）と名付け、２００６年から、Shapesの活動をしています。そして、Shapes（シェイプス）というのは、名ばかりのものではありません。

 

 

シェイプスできるのはなぜ？

 

本当の意味での、女性がシェイプスできる根拠、それは、特別なボディメイクメソッド、Shapes（シェイプス）代表パーソナルトレーナーおぜきとしあき開発“シセトレ”があるからです。シセトレは、トップモデルご用達の特別なボディメイクメソッドです。

シセトレをすることにより、

①効率的に痩せてダイエットできる
②ボディの形までをも自在に作れる、つまりシェイプスできる

のです。

女性は、筋肉をつけ基礎代謝を上げるにも男性に比べ筋肉をつけてくれるホルモンが20分の1しかありません。かといって、20倍トレーニングすることも現実的には不可能です。つまり、男性に比べ数倍痩せるのが難しいといえる女性には、おぜきとしあき開発の特別なボディメイクメソッド“シセトレ”なくしてのダイエットやボディメイクはかなり困難なものだといえます。

　Shisetore シセトレとは？

 

 

シェイプス＝シセトレ

 

シェイプス代表おぜきとしあきは常に、シセトレを研究リサーチしています。シセトレの研究で東京大学入学、シセトレを北京大学で発表もしています。シセトレは、個々の身体の特徴を厳密に判断し、厳密におこなわないと効果がないことも分かっています。つまり、骨盤をリセットしたり、間接角度のトレーニングを、外見だけまねしてもダイエット効果がありません。また、バランスの悪い変な筋肉がついて女性らしいシルエットを崩しかねます。シセトレは、渋谷南平台のShapes本店やModelsTokyoで、シェイプス代表おぜきとしあきの直接指導を受けた、おぜきとしあき認定の本当のShapesパーソナルトレーナーだけです。少しでも疑問を感じたら、直接指導受けたかを確認していただくか、シェイプス運営会社、おぜきとしあき事務局に、すぐお問い合わせください。

　シェイプス運営会社

　シェイプス代表おぜきとしあき

　Shapesシェイプス店舗

 

 

楽しく堅実にボディメイクを

せっかくボディメイクしようと決意したのに、遠回りなダイエット方法だったり、間違ったボディメイク方法だったりしたら、あなたの努力と時間が無駄になってしまいますね。ダイエット専門パーソナルトレーニングジムや女性専用ボディメイクジムなどに通っても期待したほどの結果でなかったり、パーソナルトレーナーのレベルが低かったりでは、せっかく頑張ろうとしているあなたの努力と時間が無駄になってしまいませんか？Shapes（シェイプス）は、必ずおぜきとしあき直営のシェイプスであることをご確認ください。Shapes（シェイプス）で、楽しく、堅実なボディメイクをして、さらにHappy、さらにスマイルになりませんか？

 

 

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