パーソナルトレーナーとのダイエットは?

パーソナルトレーナーとのダイエットで、痩せないダイエットはなぜ?|Shapes シェイプス

パーソナルトレーナーに依頼してパーソナルトレーニングダイエットしたが、痩せないダイエットになってしまった・・

最近では、パーソナルトレーナーという言葉の普及に便乗して、ちょっと研修を受けただけのスタッフをも、「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせているパーソナルトレーニングジムもあったり、一度に何十万も払う高額料金なダイエットジムやボディメイクジムのパーソナルトレーニング担当するスタッフをも「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」と呼ばせていたりする会社も多くなっているようです。

なぜなら、「ダイエットパーソナルトレーナー」「ダイエット専門パーソナルトレーナー」「ボディメイク専門パーソナルトレーナー」「モデル指導」「女優やタレント」「モデルに人気」「ボディメイク専門」「ダイエット専門」などという肩書きさえつければ、いかにもダイエットに精通していて痩せさせてくれるパーソナルトレーナーのように感じさせることできるからです。

まずは、本当にダイエットに精通したパーソナルトレーナーであるかは下記確認する必要があります。

・ 筋トレで痩せないダイエットになる理由
・ 加圧ダイエットで痩せない理由は?
・ ダイエットジムで痩せない理由
・ インナーマッスルトレーニングのダイエットで痩せない理由
・ マシントレーニングで痩せないダイエットになる理由
・ フリーウェイトトレーニングで痩せないダイエットの理由

ダイエットやボディメイクを大々的にうたっているのに、そのダイエット指導するパーソナルトレーナー自身の体脂肪の多い状態だったり、姿勢改善されていなかったりしていて、パーソナルトレーナーとのダイエットに疑問を感じている女性も多くなっているようです。自分の身体も管理できていないのに他人のあなたの身体を管理してダイエット・ボディメイクの結果を出すことができるのでしょうか?

さあ確認していただけましたか?

どんなことにも基本があります。それはダイエットボディメイクも同じ。基本が間違っていれば、せっかくの努力も無駄になってしまいますね。ただ、ボディメイク情報、ダイエット情報氾濫の世の中、何が正しいダイエットで、何が効果がないボディメイクなのか、分からない状況であるのも事実です。遠回りなダイエット方法、間違ったトレーニング方法、間違ったボディメイクジムプライベートジムダイエットジム選び、的外れなパーソナルトレーナーボディメイクトレーナー、ダイエットトレーナー選びやパーソナルトレーニングだったら大変なことです。

さらには、女性がボディメイクしたりダイエットする場合、下記にも注意が必要です。

なぜなら、女性がボディメイクする場合、ただ体重を減らすだけのダイエットや、ただ痩せるだけのダイエットではないからです。

女性がボディメイクする場合、ただ体重を減らすだけのダイエットや、ただ痩せるだけのダイエットでよいのでしょうか?

年々太りやすくなって・・

下半身太りが・・・

細くてまっすぐな脚に・・

体脂肪に負けない身体になりたい・・

女性が求めるボディメイクとは、ただの痩せるだけのダイエットは通過点でしかありませんね。

痩せたり体重を減らすのは当然のこと、それがゴールではないはずです。

女性が求めているダイエットとは、どんな服でも着こなせるような、きれいなラインのカラダになる本当の意味での女性ボディメイクではないでしょうか?

Shapes(シェイプス)とは、形を作るという意味。女性が求めるボディメイクとは、効率的にダイエットでき痩せ、その先のボディの形までをも自在に作る、つまりシェイプスする、ということではないでしょうか?

そんな意味をこめて、Shapes(シェイプス)代表おぜきとしあきは、ジムの名前を、Shapes(シェイプス)と名付けました。

Shapes(シェイプス)というのは、名ばかりのものではありません。

ボディの形までをもシェイプスして自在に作れボディメイクできるのです。

それは、特別なボディメイクメソッド、Shapes(シェイプス)代表パーソナルトレーナーおぜきとしあき開発“シセトレ”があるからです。

シセトレをすることにより

@効率的に痩せてダイエットできる
Aボディの形までをも自在に作れる、つまりシェイプスできる

のです。

女性は、筋肉をつけ基礎代謝を上げるにも男性に比べ筋肉をつけてくれるホルモンが20分の1しかありません。かといって、20倍トレーニングすることも現実的には不可能です。

つまり、男性に比べ数倍痩せるのが難しいといえる女性には、おぜきとしあき開発の特別なボディメイクメソッド“シセトレ”なくしてのダイエットやボディメイクはかなり困難なものだといえます。

おぜきとしあきは常に、シセトレを研究リサーチしています。シセトレの研究で東京大学入学、シセトレを北京大学で発表もしています。シセトレは、個々の身体の特徴を厳密に判断し、厳密におこなわないと効果がないことも分かっています。つまり外見だけまねしてもダイエット効果がないばかりか、変な筋肉がついて女性らしいシルエットを崩しかねます。

シセトレは、Modelsモデルズでおぜきとしあきの直接指導を受けたおぜきとしあき認定パーソナルトレーナーだけです。少しでも疑問を感じたら、Modelsで直接指導受けたかを確認していただくか、おぜきとしあき事務局にすぐお問い合わせください。

せっかくボディメイクしようと決意したのに、遠回りなダイエット方法だったり、間違ったボディメイク方法だったりしたら、あなたの努力と時間が無駄になってしまいますね。ダイエット専門パーソナルトレーニングジムや女性専用ボディメイクジムなどに通っても期待したほどの結果でなかったり、パーソナルトレーナーのレベルが低かったりでは、せっかく頑張ろうとしているあなたの努力と時間が無駄になってしまいませんか?

パーソナルトレーナーおぜきとしあきは、パーソナルトレーナーとして、長年ボディメイク&ダイエット指導やパーソナルトレーニング指導に関わらさせていただく中で、頑張っているのに効果が出なく努力を無駄にしてしまっている方を本当に多く見てきました。またボディメイク&ダイエットは辛いもので楽しくないものだと思っている方も多く見てきました。そんな方々のお役に立ちたく、女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)を作りました。Shapes(シェイプス)を通じて、ひとりでも多くの方のお役に立てればと心から思っております。

あなたが求めているのは、どんな服でも着こなせるような、きれいなラインのカラダにシェイプスできる本当の意味での女性ボディメイクではないでしょうか?

それなら、ボディメイク&ダイエットは、指導歴20年1万人超実績パーソナルトレーナーおぜきとしあきのShapes(シェイプス)しかありません。おぜきとしあきのShapes(シェイプス)は、運動に自信ない方や初心者も安心です。あなたの身体に合った一流のボディメイクトレーニングが個人指導パーソナルトレーニングで、あなたのペースで効率よく楽しくできます。

Shapes(シェイプス)で、堅実なボディメイクをして、さらにHappy、さらにスマイルになりませんか?

堅実なお考えの女性なら、あれこれ遠回りせず、すぐにご連絡ください。まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

ダイエット、女性ボディメイク、パーソナルトレーナー、ダイエットジム・・・、ボディメイク&ダイエットパーソナルトレーニングは、Shapes(シェイプス)に全て安心してお任せ下さいませ。

 

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